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Grated Romano Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs COLONNA

Grated Romano Cheese contiene 400 kcal por 100 g. Una ración típica de 2 tsp, 5g (5 g) aporta unas 20 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 37% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 357 kcal por 100 g entre 4.284 productos.

100 g aportan el 62% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

400kcal por 100 g
40 gproteínas
0 gcarbohidratos
30 ggrasas
20kcal en 2 tsp, 5g (5 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 400 kcal
Grasas totales L 30 g 38%
Grasas saturadas L 20 g 100%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 100 mg 33%
Sodio L 2.000 mg 87%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 40 g 80%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 800 mg62%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 37%Grasas: 63%400kcal / 100 g
  • Proteínas 37%
  • Grasas 63%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio62%Vitamina D0%Iron0%Potasio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas40 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
  • Grasas30 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 28,6 g)
  • Grasas saturadas20 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 17,9 g)
  • Sodio2.000 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 643 mg)
  • Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
COLONNA
Código de barras
0070506002662
Ración de la etiqueta
2 tsp (5g)
Categoría
Queso

Ingredientes

ROMANO CHEESE MADE FROM COW'S MILK (PASTEURIZED PART SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), POWDERED CELLULOSE (ADDED TO PREVENT CAKING), POTASSIUM SORBATE TO PROTECT FLAVOR

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2611404. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "GRATED ROMANO CHEESE". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Grated Romano Cheese?

100 g de Grated Romano Cheese tienen 400 kcal. 2 tsp, 5g (5 g): unas 20 kcal.

¿Es Grated Romano Cheese rico en proteínas?

Grated Romano Cheese contiene 40 g de proteína por 100 g (el 80% del valor diario de 50 g), o 2 g en 2 tsp, 5g (5 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Grated Romano Cheese?

Grated Romano Cheese tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Grated Romano Cheese?

Grated Romano Cheese contiene 30 g de grasa por 100 g, de los cuales 20 g son saturados (el 100% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Grated Romano Cheese?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (62% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Grated Romano Cheese?

100 g contienen 2.000 mg de sodio, el 87% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de junio de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.