¿Cuántas calorías tiene Grated Parmesan Cheese?

100 g de Grated Parmesan Cheese tienen 400 kcal. Serving, 5 g (5 g): unas 20 kcal.

¿Es Grated Parmesan Cheese rico en proteínas?

Grated Parmesan Cheese contiene 40 g de proteína por 100 g (el 80% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 5 g (5 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 25 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Grated Parmesan Cheese?

Grated Parmesan Cheese tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Grated Parmesan Cheese?

Grated Parmesan Cheese contiene 30 g de grasa por 100 g, de los cuales 20 g son saturados (el 100% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Grated Parmesan Cheese?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (92% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Grated Parmesan Cheese?

100 g contienen 1.800 mg de sodio, el 78% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de noviembre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Grated Parmesan Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Publix

Grated Parmesan Cheese contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 5 g (5 g) aporta unas 20 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 37% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 360 kcal por 100 g entre 1.225 productos.

100 g aportan el 92% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal por 100 g

40 gproteínas

0 gcarbohidratos

30 ggrasas

20kcal en serving, 5 g (5 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	400 kcal
Grasas totales L	30 g	38%
Grasas saturadas L	20 g	100%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	100 mg	33%
Sodio L	1.800 mg	78%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	40 g	80%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	1.200 mg	92%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	0 mg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 37%
Grasas 63%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas40 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 25 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,1 g)
Grasas30 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 27 g)
Grasas saturadas20 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 17,9 g)
Sodio1.800 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 643 mg)
Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	400 kcal	400 kcal
Proteínas	40 g	40 g
Carbohidratos	0 g	0 g
Grasas	30 g	30 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	1.800 mg	1.800 mg

Detalles del producto

Marca: Publix
Código de barras: 0041415325654
Cantidad: 226 g
Ración de la etiqueta: 5 g
Categoría: Queso rallado
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), POWDERED CELLULOSE (TO PREVENT CAKING), POTASSIUM SORBATE (PRESERVATIVE).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2395693. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0041415325654. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de noviembre de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.