¿Cuántas calorías tiene Granola Nuggets?

100 g de Granola Nuggets tienen 433 kcal. Serving, 30 g, 1 onz (30 g): unas 130 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Granola Nuggets?

Granola Nuggets contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 30 g, 1 onz (30 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola Nuggets?

Granola Nuggets tiene 73,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 23,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola Nuggets?

Granola Nuggets contiene 11,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Granola Nuggets?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (22% DV) y iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Granola Nuggets?

100 g contienen 474 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de octubre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Granola Nuggets

Producto envasado Desayuno Cereales Gourmet Nut

Granola Nuggets contiene 433 kcal por 100 g. Serving, 30 g, 1 onz (30 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 22% del valor diario de Vitamina C y el 13% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

433kcal por 100 g

6,7 gproteínas

73,3 gcarbohidratos

11,7 ggrasas

130kcal en serving, 30 g, 1 onz (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	433 kcal
Grasas totales L	11,7 g	15%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	474 mg	21%
Carbohidratos totales L	73,3 g	27%
Fibra alimentaria L	6,7 g	24%
Azúcares totales L	23,3 g
Proteínas L	6,7 g	13%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	20 mg	22%
Calcio L	67 mg	5%
Iron L	2,4 mg	13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 6%
Carbohidratos 69%
Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
Fibra6,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
Azúcares23,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
Grasas11,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
Sodio474 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Gourmet Nut
Código de barras: 0108747152135
Ración de la etiqueta: 30 g (1 ONZ)
Categoría: Desayuno Cereales
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Rice flour, brown rice syrup, whole rolled oats, almonds, strawberry crumbles (strawberries, sugar, ascorbic acid), expeller pressed canola oil, milled cane sugar, oat fiber, molasses, salt, natural flavor, barley malt syrup, honey.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz Asientos Almendra Aceite violado (canla)Azúcar Salt Cariño.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0108747152135. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.