Granola

Producto envasado Desayuno Cereales JUMBO

Granola contiene 456 kcal por 100 g. Serving, 35.0 g (35 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Granola de JUMBO, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
456kcal por 100 g
12,6 gproteínas
40,6 gcarbohidratos
22,8 ggrasas
160kcal en serving, 35.0 g (35 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 456 kcal
Grasas totales L 22,8 g 29%
Grasas saturadas L 2,4 g 12%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 40,6 g 15%
Fibra alimentaria L 19 g 68%
Azúcares totales L 2,8 g
Proteínas L 12,6 g 25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 39%Grasas: 49%456kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 39%
  • Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra19 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares2,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas22,8 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas2,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
JUMBO
Código de barras
8726900010353
Ración de la etiqueta
35.0 g
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Granola mela e cannella Bioteca 456 9,3 g 66 g 16 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8726900010353. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola?

100 g de Granola tienen 456 kcal. Serving, 35.0 g (35 g): unas 160 kcal.

¿Es Granola rico en proteínas?

Granola contiene 12,6 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 4,4 g en serving, 35.0 g (35 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola?

Granola tiene 40,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 19 g de fibra y 2,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola?

Granola contiene 22,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Granola?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.