DA

Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter JUMBO

Granola indeholder 456 kcal pr. 100 g. Serving, 35.0 g (35 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola fra JUMBO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
456kcal pr. 100 g
12,6 gprotein
40,6 gkulhydrat
22,8 gfedt
160kcal i serving, 35.0 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 456 kcal
Fedt i alt L 22,8 g 29 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 40,6 g 15 %
Kostfibre L 19 g 68 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 12,6 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 49 %456kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre19 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter2,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt22,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
JUMBO
Stregkode
8726900010353
Portion på emballagen
35.0 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola wholegrain Jordans 456 9,4 g 63,7 g 16,9 g
Granola Wegmans 456 8,8 g 71,9 g 15,8 g
Apple Crisp Granola Good Life Naturals 456 8,8 g 64,9 g 17,5 g
Raspberry Granola Vogel's 456 27,4 g 46,2 g 11,8 g
Krunchy caffè latte Barnhouse 456 9,6 g 65 g 16 g
Protein Granola Almond&Honey MyProtein 456 21 g 48 g 18 g
Crunchy Muesli (Toffee Caramel) JUMBO 456 9,2 g 62,1 g 17,6 g
Granola mela e cannella Bioteca 456 9,3 g 66 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8726900010353. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola?

100 g Granola har 456 kcal. Serving, 35.0 g (35 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Granola meget protein?

Granola indeholder 12,6 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 35.0 g (35 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola?

Granola har 40,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 19 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola?

Granola indeholder 22,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.