Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Haley’s pantry

Granola contiene 577 kcal por 100 g. Serving, 0.333 of a cup, 26 g (26 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de grasas, con 18% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 21% del valor diario de iron y el 15% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

577kcal por 100 g
15,4 gproteínas
26,9 gcarbohidratos
46,2 ggrasas
150kcal en serving, 0.333 of a cup, 26 g (26 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 577 kcal
Grasas totales L 46,2 g 59%
Grasas saturadas L 5,8 g 29%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 57,7 mg 3%
Carbohidratos totales L 26,9 g 10%
Fibra alimentaria L 7,7 g 27%
Azúcares totales L 7,7 g
Proteínas L 15,4 g 31%
Calcio L 115 mg9%
Iron L 3,8 mg21%
Potasio L 692 mg15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 18%Grasas: 71%577kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 18%
  • Grasas 71%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron21%Potasio15%Calcio9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra7,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares7,7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas46,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas5,8 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio57,7 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Haley’s pantry
Código de barras
0628942810138
Ración de la etiqueta
0.333 of a cup (26 g)
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0628942810138. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola?

100 g de Granola tienen 577 kcal. Serving, 0.333 of a cup, 26 g (26 g): unas 150 kcal.

¿Es Granola rico en proteínas?

Granola contiene 15,4 g de proteína por 100 g (el 31% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 0.333 of a cup, 26 g (26 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola?

Granola tiene 26,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,7 g de fibra y 7,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola?

Granola contiene 46,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,8 g son saturados (el 29% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (21% DV) y potasio (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Granola?

100 g contienen 57,7 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.