Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Granola house

Granola contiene 148 kcal por 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) aporta unas 44 kcal.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 45% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

148kcal por 100 g
4 gproteínas
17 gcarbohidratos
7,6 ggrasas
44kcal en serving, 30.0 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 148 kcal
Grasas totales L 7,6 g 10%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 17 g 6%
Fibra alimentaria L 2,7 g 10%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 4 g 8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 45%Grasas: 45%148kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 45%
  • Grasas 45%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra2,7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Grasas7,6 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Granola house
Código de barras
9806053101005
Ración de la etiqueta
30.0 g
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Mango & Passion Fruit Granola Co-op 148 5,7 g 20 g 4,8 g
Muesli croquant Coop Zermatt Take Away 148 3,5 g 11 g 9,7 g
Kyr Met Granola XAVIES 148 10,5 g 16,6 g 4 g
Mixed Berry & Granola Yogurt Fresh To You 148 3,6 g 29,6 g 2 g
Granola And Yogurt Cup With Mango And Raspberries Sunterra Market 148 4,2 g 21,8 g 5,6 g
Blueberry Yoghurt Parfait With Granola Nomzy 149 4,7 g 17,8 g 6,4 g
Greek Style Yogurt with Toffee Apple Compote and Granola Tesco 149 3,2 g 15,6 g 8 g
Légume granola Bofrost 149 5,9 g 17 g 5,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9806053101005. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola?

100 g de Granola tienen 148 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): unas 44 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Granola?

Granola contiene 4 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 1,2 g en serving, 30.0 g (30 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola?

Granola tiene 17 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,7 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola?

Granola contiene 7,6 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.