Granola Crunch

Producto envasado Desayuno Cereales FutureLife

Granola Crunch contiene 422 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 169 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 17% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

422kcal por 100 g
8,3 gproteínas
63 gcarbohidratos
15,4 ggrasas
169kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 422 kcal
Grasas totales L 15,4 g 20%
Grasas saturadas L 7,6 g 38%
Sodio L 78 mg 3%
Carbohidratos totales L 63 g 23%
Fibra alimentaria L 6,4 g 23%
Azúcares totales L 23,2 g
Proteínas L 8,3 g 17%
Iron L 3 mg17%
Potasio L 24 mg0,5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 59%Grasas: 33%422kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 59%
  • Grasas 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron17%Potasio0,5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra6,4 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares23,2 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas15,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas7,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio78 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L2 g
Grasa poliinsaturada L1,1 g

Detalles del producto

Marca
FutureLife
Código de barras
6009710611340
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Spelt Maple & Almond Muesli Sonoma 422 9,8 g 63,1 g 14 g
Cinnamon French Toast Overnight Muesli Holos 422 22,2 g 53,3 g 13,3 g
Muesli for active people Seitenbacher 422 15,6 g 64,4 g 11,1 g
Pecan Pumpkin Instant Oatmeal Trader Joe's 422 8,9 g 75,6 g 7,8 g
Granola Sam's Pantry 422 8,9 g 61,1 g 13,8 g
Quick Oats Hillcrest 422 9,6 g 65,1 g 10,2 g
all natural crunchy granola IRREWARRA 422 8,9 g 57,8 g 15,6 g
Protein Granola Chocolate Brownie with Salted Caramel Quaker 422 18,9 g 42,4 g 16,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6009710611340. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola Crunch?

100 g de Granola Crunch tienen 422 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 169 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Granola Crunch?

Granola Crunch contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 3,3 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por debajo de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola Crunch?

Granola Crunch tiene 63 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,4 g de fibra y 23,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola Crunch?

Granola Crunch contiene 15,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,6 g son saturados (el 38% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Granola Crunch?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Granola Crunch?

100 g contienen 78 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.