Granola Cranberry Nut

Producto envasado Grainas y Pasta open nature

Granola Cranberry Nut contiene 431 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 65 g (65 g) aporta unas 280 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.

100 g aportan el 256% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

431kcal por 100 g
9,2 gproteínas
72,3 gcarbohidratos
13,8 ggrasas
280kcal en serving, 1 portion, 65 g (65 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 431 kcal
Grasas totales L 13,8 g 18%
Grasas saturadas L 1,5 g 8%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 208 mg 9%
Carbohidratos totales L 72,3 g 26%
Fibra alimentaria L 7,7 g 28%
Azúcares totales L 24,6 g
Azúcares añadidos L 24,6 g 49%
Proteínas L 9,2 g 18%
Calcio L 46 mg4%
Iron L 46,2 mg256%
Potasio L 277 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 64%Grasas: 28%431kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron256%Potasio6%Calcio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra7,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares24,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas13,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas1,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio208 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 509 kcal431 kcal
Proteínas 9,2 g9,2 g
Carbohidratos 72,3 g72,3 g
Grasas 12,3 g13,8 g
Fibra 7,7 g7,7 g
Azúcares 26,2 g24,6 g
Sodio 208 mg208 mg

Detalles del producto

Marca
open nature
Código de barras
0079893111186
Ración de la etiqueta
1 portion (65 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole rolled oats, milled cane sugar, rice flour, dried cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil), whole oat flour, expeller pressed canola oil, pecans, molasses, almonds, honey, natural flavor, salt, barley malt syrup.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosArrozAceite violado (canla)AzúcarAlmendraCariño.SaltAceite de girasol

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Almond vanilla flakes & clusters cereal, almond vanilla Open Nature 431 8,6 g 72,4 g 12,1 g
Minis rellenos de leche Alteza 431 9,7 g 66 g 13,7 g
Crackers ai 5 cereali Dolfi e Colombini 431 12 g 60 g 14 g
Oats & honey granola with raisins and almond Weis 431 9,8 g 72,6 g 9,8 g
Crostini all'olio La bottega degli antichi sapori 431 13,8 g 71 g 9,7 g
Veline c/farina farro LN Frumenteria 431 20 g 61 g 11 g
Pumpkin spice granola with flax Ahold 431 9,8 g 68,6 g 13,7 g
Crunchy Oatmeal, With 10g Protein, Wild Blueberry Baker Mills Inc 431 15,4 g 69,2 g 10,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2505492. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 17 de febrero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0079893111186. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "GRANOLA CRANBERRY NUT". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola Cranberry Nut?

100 g de Granola Cranberry Nut tienen 431 kcal. Serving, 1 portion, 65 g (65 g): unas 280 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Granola Cranberry Nut?

Granola Cranberry Nut contiene 9,2 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 portion, 65 g (65 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola Cranberry Nut?

Granola Cranberry Nut tiene 72,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,7 g de fibra y 24,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Granola Cranberry Nut?

Granola Cranberry Nut contiene 13,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Granola Cranberry Nut?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (256% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Granola Cranberry Nut?

100 g contienen 208 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 5 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.