Granola con frutta secca

Producto envasado Desayuno Cereales Bennet

Granola con frutta secca contiene 469 kcal por 100 g.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 382 kcal por 100 g entre 1.429 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Granola con frutta secca de Bennet, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
469kcal por 100 g
11 gproteínas
55 gcarbohidratos
21 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 469 kcal
Grasas totales L 21 g 27%
Grasas saturadas L 4,2 g 21%
Sodio L 44 mg 2%
Carbohidratos totales L 55 g 20%
Fibra alimentaria L 8,1 g 29%
Azúcares totales L 16 g
Azúcares añadidos L 15 g 30%
Proteínas L 11 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 49%Grasas: 42%469kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 49%
  • Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,8 g)
  • Fibra8,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,8 g)
  • Azúcares16 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17 g)
  • Grasas21 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9 g)
  • Grasas saturadas4,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 1,8 g)
  • Sodio44 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 28 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bennet
Código de barras
8019514072696
Categoría
Muesli con frutas
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Fiocchi di AVENA 43,5%, zucchero di canna', miscela di frutta a guscio 12% in proporzione variabile (NOCCIOLE, ANACARDI, NOCI, MANDORLE), olio di semi di girasole", fiocchi di FRUMENTO' 6,4%, FRUMENTO duro soffiato 5,7%, cocco disidratato in scaglie, semi di chia 2%, estruso con quinoa 1,7% (farina di quinoa" 43%, farina di riso", farina di mais", zucchero di canna, sale), semi di girasole, miglio soffiato 1,1%, zucchero" caramellato, sale. "Biologico.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAceite de girasolSaltHazelnutAlmendraArroz

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Musli Coop 468 13 g 50 g 22 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8019514072696. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola con frutta secca?

100 g de Granola con frutta secca tienen 469 kcal.

¿Es Granola con frutta secca rico en proteínas?

Granola con frutta secca contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola con frutta secca?

Granola con frutta secca tiene 55 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,1 g de fibra y 16 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola con frutta secca?

Granola con frutta secca contiene 21 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,2 g son saturados (el 21% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Granola con frutta secca?

100 g contienen 44 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.