Granola con frutta secca

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Bennet

Granola con frutta secca indeholder 469 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 382 kcal pr. 100 g på tværs af 1.429 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola con frutta secca fra Bennet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
469kcal pr. 100 g
11 gprotein
55 gkulhydrat
21 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 469 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 55 g 20 %
Kostfibre L 8,1 g 29 %
Sukkerarter i alt L 16 g
Tilsat sukker L 15 g 30 %
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 42 %469kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
  • Kostfibre8,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,8 g)
  • Sukkerarter16 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17 g)
  • Fedt21 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9 g)
  • Mættet fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
  • Natrium44 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 28 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bennet
Stregkode
8019514072696
Kategori
Müsli med frugt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fiocchi di AVENA 43,5%, zucchero di canna', miscela di frutta a guscio 12% in proporzione variabile (NOCCIOLE, ANACARDI, NOCI, MANDORLE), olio di semi di girasole", fiocchi di FRUMENTO' 6,4%, FRUMENTO duro soffiato 5,7%, cocco disidratato in scaglie, semi di chia 2%, estruso con quinoa 1,7% (farina di quinoa" 43%, farina di riso", farina di mais", zucchero di canna, sale), semi di girasole, miglio soffiato 1,1%, zucchero" caramellato, sale. "Biologico.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSolsikkeolieSaltHasselnødMandlerRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola Frutta Secca Decò 469 11 g 55 g 21 g
muesli CRISP Chabrior 469 6,5 g 60,7 g 20,8 g
Granola Frutta secca Lameri 469 11 g 55 g 21 g
Extra Granola Frutta e Frutta Secca Kellogg's 469 7,2 g 57 g 22 g
Müesli Croquant Fruits Secs Evernat 470 10 g 59 g 20 g
Muesli croustillant chocolat & framboise Favrichon 470 10 g 59 g 19 g
Hafervoll Flapjack - Chia, Dattel & Pistazie Hafervoll 468 7,1 g 48,4 g 26,1 g
Musli Coop 468 13 g 50 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8019514072696. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola con frutta secca?

100 g Granola con frutta secca har 469 kcal.

Indeholder Granola con frutta secca meget protein?

Granola con frutta secca indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola con frutta secca?

Granola con frutta secca har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,1 g kostfibre og 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola con frutta secca?

Granola con frutta secca indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola con frutta secca?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.