Graine de Lin

Producto envasado Nueces y semillas Continente

Graine de Lin contiene 620 kcal por 100 g.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de grasas, con 18% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 511 kcal por 100 g entre 158 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Graine de Lin de Continente, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
620kcal por 100 g
18 gproteínas
29 gcarbohidratos
50 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 620 kcal
Grasas totales L 50 g 64%
Grasas saturadas L 3,7 g 19%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 29 g 11%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2 g
Proteínas L 18 g 36%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 18%Grasas: 71%620kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 18%
  • Grasas 71%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 20 g)
  • Azúcares2 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 1 g)
  • Grasas50 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 40 g)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Continente
Código de barras
5601312881582
Categoría
Semillas de lino marrón

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601312881582. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Graine de Lin?

100 g de Graine de Lin tienen 620 kcal.

¿Es Graine de Lin rico en proteínas?

Graine de Lin contiene 18 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Graine de Lin?

Graine de Lin tiene 29 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Graine de Lin?

Graine de Lin contiene 50 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,7 g son saturados (el 19% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.