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Grain and Seed Loaf

Producto envasado Nueces y semillas Superstore

Grain and Seed Loaf contiene 240 kcal por 100 g. Serving, 0.167 loaf, 75 g (75 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

100 g aportan el 15% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

240kcal por 100 g
9,3 gproteínas
45,3 gcarbohidratos
3,3 ggrasas
180kcal en serving, 0.167 loaf, 75 g (75 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 240 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 307 mg 13%
Carbohidratos totales L 45,3 g 16%
Fibra alimentaria L 4 g 14%
Azúcares totales L 1,3 g
Proteínas L 9,3 g 19%
Calcio L 26,7 mg2%
Iron L 2,7 mg15%
Potasio L 133 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 73%Grasas: 12%240kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 73%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron15%Potasio3%Calcio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra4 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares1,3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas3,3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio307 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Superstore
Código de barras
0271033904508
Ración de la etiqueta
0.167 loaf (75 g)
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0271033904508. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Grain and Seed Loaf?

100 g de Grain and Seed Loaf tienen 240 kcal. Serving, 0.167 loaf, 75 g (75 g): unas 180 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Grain and Seed Loaf?

Grain and Seed Loaf contiene 9,3 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 0.167 loaf, 75 g (75 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por debajo de la mediana (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Grain and Seed Loaf?

Grain and Seed Loaf tiene 45,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Grain and Seed Loaf?

Grain and Seed Loaf contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Grain and Seed Loaf?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Grain and Seed Loaf?

100 g contienen 307 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.