Goodness Shakes Mango

Producto envasado Frutas Uncle Tobys

Goodness Shakes Mango contiene 323 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 20 g (20 g) aporta unas 65 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.

100 g aportan el 58% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Goodness Shakes Mango de Uncle Tobys, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
323kcal por 100 g
25,5 gproteínas
62,5 gcarbohidratos
0,8 ggrasas
65kcal en serving, 1 serving, 20 g (20 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 323 kcal
Grasas totales L 0,8 g 1%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 235 mg 10%
Carbohidratos totales L 62,5 g 23%
Fibra alimentaria L 13 g 46%
Azúcares totales L 29 g
Proteínas L 25,5 g 51%
Calcio L 750 mg58%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 70%Grasas: 2%323kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio58%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas25,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
  • Fibra13 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
  • Azúcares29 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
  • Grasas0,8 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,2 g)
  • Grasas saturadas0,5 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,1 g)
  • Sodio235 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 23,4 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Uncle Tobys
Código de barras
9300605155114
Ración de la etiqueta
1 serving (20 g)
Categoría
Frutas
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wholegrain Oats, Maltodextrin, Wheat Flour, Oat Flour, Sugar, Polydextrose, Milk Solids, Inulin, Acacia Gum, Natural Flavour, Salt, Raising Agent (500), Natural Colour (160b), Natural Sweetener (960), Barley, Rye, Lupin

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosHarina de trigoAzúcarLecheSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9300605155114. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de julio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Goodness Shakes Mango?

100 g de Goodness Shakes Mango tienen 323 kcal. Serving, 1 serving, 20 g (20 g): unas 65 kcal.

¿Es Goodness Shakes Mango rico en proteínas?

Goodness Shakes Mango contiene 25,5 g de proteína por 100 g (el 51% del valor diario de 50 g), o 5,1 g en serving, 1 serving, 20 g (20 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 0,71 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Goodness Shakes Mango?

Goodness Shakes Mango tiene 62,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 13 g de fibra y 29 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Goodness Shakes Mango?

Goodness Shakes Mango contiene 0,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Goodness Shakes Mango?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (58% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Goodness Shakes Mango?

100 g contienen 235 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de julio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.