¿Cuántas calorías tiene good wheat pancake mix?

100 g de good wheat pancake mix tienen 316 kcal. Serving, 0.333 c, 38 g (38 g): unas 120 kcal.

¿Es good wheat pancake mix rico en proteínas?

Good wheat pancake mix contiene 13,2 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 0.333 c, 38 g (38 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene good wheat pancake mix?

Good wheat pancake mix tiene 60,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 21,1 g de fibra y 18,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene good wheat pancake mix?

Good wheat pancake mix contiene 2,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene good wheat pancake mix?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene good wheat pancake mix?

100 g contienen 1.180 mg de sodio, el 51% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 17 de julio de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

good wheat pancake mix

Producto envasado Dulces y postres good wheat

Good wheat pancake mix contiene 316 kcal por 100 g. Serving, 0.333 c, 38 g (38 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

100 g aportan el 10% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

316kcal por 100 g

13,2 gproteínas

60,5 gcarbohidratos

2,6 ggrasas

120kcal en serving, 0.333 c, 38 g (38 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	316 kcal
Grasas totales L	2,6 g	3%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	1.180 mg	51%
Carbohidratos totales L	60,5 g	22%
Fibra alimentaria L	21,1 g	75%
Azúcares totales L	18,4 g
Azúcares añadidos L	13,2 g	26%
Proteínas L	13,2 g	26%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	132 mg	10%
Iron L	1,1 mg	6%
Potasio L	211 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 17%
Carbohidratos 76%
Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas13,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,9 g)
Fibra21,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
Azúcares18,4 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
Grasas2,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
Sodio1.180 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	316 kcal	316 kcal
Proteínas	13,2 g	13,2 g
Carbohidratos	60,5 g	60,5 g
Grasas	2,6 g	2,6 g
Fibra	21,1 g	21,1 g
Azúcares	18,4 g	18,4 g
Sodio	1.180 mg	1.180 mg

Detalles del producto

Marca: good wheat
Código de barras: 0850014286255
Ración de la etiqueta: 0.333 c (38 g)
Categoría: Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2652214. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 20 de septiembre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0850014286255. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de julio de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.