Gluten free 7 grain bread

Producto envasado Pan y productos horneados Kroger

Gluten free 7 grain bread contiene 222 kcal por 100 g.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 15% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Gluten free 7 grain bread de Kroger, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
222kcal por 100 g
5,6 gproteínas
44,4 gcarbohidratos
4,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 222 kcal
Grasas totales L 4,2 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 28 mg 9%
Sodio L 375 mg 16%
Carbohidratos totales L 44,4 g 16%
Fibra alimentaria L 2,8 g 10%
Azúcares totales L 2,8 g
Azúcares añadidos L 2,8 g 6%
Proteínas L 5,6 g 11%
Calcio L 111 mg9%
Iron L 2,8 mg15%
Potasio L 250 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 75%Grasas: 16%222kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 75%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron15%Calcio9%Potasio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra2,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares2,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas4,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio375 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 222 kcal222 kcal
Proteínas 5,6 g5,6 g
Carbohidratos 44,4 g44,4 g
Grasas 4,2 g4,2 g
Fibra 2,8 g2,8 g
Azúcares 2,8 g2,8 g
Sodio 375 mg375 mg

Detalles del producto

Marca
Kroger
Código de barras
0011110116253
Cantidad
18 oz
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Everything Nak'd Flat bread Nak'd 222 6,7 g 40 g 3,3 g
Yellow Corn Tortillas La Michoacana 222 4,4 g 46,7 g 2,2 g
Tortillas Good Graces 222 6,7 g 37,8 g 5,6 g
Corn Tortillas Dona Lupe 222 5,6 g 44,4 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0011110116253. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de agosto de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2493363. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de febrero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Gluten free 7 grain bread?

100 g de Gluten free 7 grain bread tienen 222 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Gluten free 7 grain bread?

Gluten free 7 grain bread contiene 5,6 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Gluten free 7 grain bread?

Gluten free 7 grain bread tiene 44,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,8 g de fibra y 2,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Gluten free 7 grain bread?

Gluten free 7 grain bread contiene 4,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Gluten free 7 grain bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Gluten free 7 grain bread?

100 g contienen 375 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 29 de agosto de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.