Gartenerbsen

Producto envasado Frijoles y legumbres REWE Bio

Gartenerbsen contiene 64 kcal por 100 g.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Gartenerbsen de REWE Bio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
64kcal por 100 g
4,3 gproteínas
8 gcarbohidratos
0,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 64 kcal
Grasas totales L 0,6 g 0,8%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 104 mg 5%
Carbohidratos totales L 8 g 3%
Fibra alimentaria L 4,8 g 17%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4,3 g 9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 32%Carbohidratos: 59%Grasas: 10%64kcal / 100 g
  • Proteínas 32%
  • Carbohidratos 59%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,3 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra4,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas0,6 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio104 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
REWE Bio
Código de barras
4070308018003
Cantidad
340 g (Abtropfgewicht: 230 g)
Categoría
Legumbres y productos de legumbre
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Erbsen¹, Wasser, Meersalz. ¹aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Soymilk, chocolate, infortunada 63 2,3 g 10 g 1,5 g
Soymilk, chocolate, con calcio añadido, vitaminas A y D 63 2,3 g 10 g 1,5 g
Yogur de soja liso 66 2,6 g 9,7 g 1,8 g
Café SILK, soymilk 62 2,1 g 10,3 g 1,4 g
MORI-NU, Tofu, seda, firma 62 6,9 g 2,4 g 2,7 g
Tofu, blando, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) 61 7,2 g 1,2 g 3,7 g
Salsa de soja hecha de proteína vegetal hidrolizada 60 7 g 7,8 g 0,51 g
Salsa de soja hecha de soja (tamari) 60 10,5 g 5,6 g 0,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4070308018003. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Gartenerbsen?

100 g de Gartenerbsen tienen 64 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Gartenerbsen?

Gartenerbsen contiene 4,3 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Gartenerbsen?

Gartenerbsen tiene 8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,8 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Gartenerbsen?

Gartenerbsen contiene 0,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Gartenerbsen?

100 g contienen 104 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.