¿Cuántas calorías tiene Fresh & easy, salmon?

100 g de Fresh & easy, salmon tienen 179 kcal. Serving, 4 onz, 112 g (112 g): unas 200 kcal.

¿Es Fresh & easy, salmon rico en proteínas?

Fresh & easy, salmon contiene 20,5 g de proteína por 100 g (el 41% del valor diario de 50 g), o 23 g en serving, 4 onz, 112 g (112 g). Alrededor del 46% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fresh & easy, salmon?

Fresh & easy, salmon tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Fresh & easy, salmon?

Fresh & easy, salmon contiene 10,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,2 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Fresh & easy, salmon?

100 g contienen 45 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Fresh & easy, salmon

Producto envasado Pesca y mariscos Fresh & Easy

Fresh & easy, salmon contiene 179 kcal por 100 g. Serving, 4 onz, 112 g (112 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 46% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (198 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

179kcal por 100 g

20,5 gproteínas

0 gcarbohidratos

10,7 ggrasas

200kcal en serving, 4 onz, 112 g (112 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	179 kcal
Grasas totales L	10,7 g	14%
Grasas saturadas L	2,2 g	11%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	62 mg	21%
Sodio L	45 mg	2%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	20,5 g	41%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	1,6 mg	9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 46%
Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas20,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 20 g)
Grasas10,7 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 13 g)
Grasas saturadas2,2 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2,2 g)
Sodio45 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 80 mg)
Proteína por 100 kcal11,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	179 kcal	179 kcal
Proteínas	20,5 g	20,5 g
Carbohidratos	0 g	0 g
Grasas	10,7 g	10,7 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	45 mg	45 mg

Detalles del producto

Marca: Fresh & Easy
Código de barras: 5051379029050
Ración de la etiqueta: 4 ONZ (112 g)
Categoría: Relleno de salmón
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farm-raised atlantic salmon (color added).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 356589. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 26 de abril de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 5051379029050. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.