ライトツナフレーク まぐろ水煮

Producto envasado Otros alimentos くらし良好

ライトツナフレーク まぐろ水煮 contiene 67 kcal por 100 g. Serving, 70 g (70 g) aporta unas 47 kcal.

Alrededor del 100% de sus calorías procede de proteínas, con 0% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 178 kcal por 100 g entre 451 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

ライトツナフレーク まぐろ水煮 de くらし良好, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal por 100 g
15,6 gproteínas
0 gcarbohidratos
0 ggrasas
47kcal en serving, 70 g (70 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 67,1 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 34,3 mg 1%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 15,6 g 31%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 100%67kcal / 100 g
  • Proteínas 100%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 5,7 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 4 g)
  • Sodio34,3 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 267 mg)
  • Proteína por 100 kcal23,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
くらし良好
Código de barras
4901117145348
Cantidad
280g(70g×4缶)
Ración de la etiqueta
70 g
Categoría
Alimentos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

きはだまぐろ

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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นมถั่วเหลือง สูตรน้ำตาลน้อย ไวตามิ้ลค์ แชมป์ 67 3,9 g 8,3 g 2,2 g
Dna Plant Protein Dutchmill 68 8,5 g 3,5 g 2,1 g
นำ้ปลาแท้ หอยเป๋าฮื้อ Abalone 67 13,3 g 0 g 0 g
いちごのむヨーグルト Ohayo 69 3,2 g 12,8 g 0,51 g
プレーンヨーグルト Seven&i 65 3,7 g 5,7 g 3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4901117145348. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene ライトツナフレーク まぐろ水煮?

100 g de ライトツナフレーク まぐろ水煮 tienen 67 kcal. Serving, 70 g (70 g): unas 47 kcal.

¿Es ライトツナフレーク まぐろ水煮 rico en proteínas?

ライトツナフレーク まぐろ水煮 contiene 15,6 g de proteína por 100 g (el 31% del valor diario de 50 g), o 10,9 g en serving, 70 g (70 g). Alrededor del 100% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 5,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene ライトツナフレーク まぐろ水煮?

ライトツナフレーク まぐろ水煮 tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene ライトツナフレーク まぐろ水煮?

ライトツナフレーク まぐろ水煮 contiene 0 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene ライトツナフレーク まぐろ水煮?

100 g contienen 34,3 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.