Firm Tofu

Producto envasado Frijoles y legumbres J-badket

Firm Tofu contiene 67 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 67 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de proteínas, con 39% de grasas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 140 kcal por 100 g entre 1.046 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Firm Tofu de J-badket, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal por 100 g
8,1 gproteínas
2,2 gcarbohidratos
2,9 ggrasas
67kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 67 kcal
Grasas totales L 2,9 g 4%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 23,6 mg 1%
Carbohidratos totales L 2,2 g 0,8%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,8 g
Proteínas L 8,1 g 16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 48%Carbohidratos: 13%Grasas: 39%67kcal / 100 g
  • Proteínas 48%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 14 g)
  • Azúcares0,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Grasas2,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 8 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
  • Sodio23,6 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 240 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
J-badket
Código de barras
4973652028851
Cantidad
300 g
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
tofu
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
絹とうふ Morinaga 67 5,7 g 2,9 g 3,6 g
Seidentofu Morinaga 67 5,6 g 20,8 g 3,6 g
Silken & Smooth Tofu Clearspring 67 7,4 g 1,6 g 3,4 g
TOFU DESSERT Traditional Sweetened Sunrise 67 2 g 12 g 1,7 g
Silken Tofu Nature's Soy 66 6,6 g 2,2 g 3,3 g
Tofu soyeux Bjorg 66 6,7 g 2,9 g 3 g
Tofu silkesmjuk Yipin 66 7,5 g 2 g 3,1 g
Tofu Soft Jadeite Foods 66 6,6 g 0 g 3,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4973652028851. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Firm Tofu?

100 g de Firm Tofu tienen 67 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 67 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Firm Tofu?

Firm Tofu contiene 8,1 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 8,1 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 48% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 14 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Firm Tofu?

Firm Tofu tiene 2,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Firm Tofu?

Firm Tofu contiene 2,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Firm Tofu?

100 g contienen 23,6 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.