Filetti di platessa
Producto envasado Pan y productos horneados Despar
Filetti di platessa contiene 213 kcal por 100 g.
Alrededor del 40% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (200 kcal por 100 g).
100 g aportan el 18% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 213 kcal | |
| Grasas totales L | 9,2 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Sodio L | 4.800 mg | 209% |
| Carbohidratos totales L | 21 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 1,1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 1,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
| Selenio L | 10 µg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 21%
- Carbohidratos 40%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 12 g)
- Fibra1,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1 g)
- Azúcares1,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1 g)
- Grasas9,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 9 g)
- Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1 g)
- Sodio4.800 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 345 mg)
- Proteína por 100 kcal5,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Despar
- Código de barras
- 8001300681977
- Cantidad
- 300g
- Categoría
- Pescado paneado
- Envase
- Box
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
filetti di platessa 50% (Pleuronectes platessa), farina di frumento, olio di semi di girasole, acqua, sale, lievito naturale, paprica, curcuma. Filetti di platessa pescati con reti da traino nell'Atlantico Nord-Orientale FAO 27 sub-zona: Mare del Nord.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolSaltLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8001300681977. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.