Filets de merlu blanc
Producto envasado Pesca y mariscos Cité marine
Filets de merlu blanc contiene 207 kcal por 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) aporta unas 207 kcal.
Alrededor del 40% de sus calorías procede de grasas, con 35% de carbohidratos y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 187 kcal por 100 g entre 144 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 207 kcal | |
| Grasas totales L | 9 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Sodio L | 180 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 18 g | 7% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 35%
- Grasas 40%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 15 g)
- Azúcares0,8 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,5 g)
- Grasas9 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 9,7 g)
- Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1,4 g)
- Sodio180 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 520 mg)
- Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Cité marine
- Código de barras
- 3492500074396
- Cantidad
- 0.2 kg
- Ración de la etiqueta
- 100.0 g
- Categoría
- Fish (Freshly prepared)
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Filet de MERLU BLANC DU CAP MSC 65%. Enrobage 35%: enrobant (eau, farine de BLÉ, GLUTEN de BLÉ, sel), chapelure (farine de BLÉ, levure, sel), huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable). Traces possibles de MOLLUSQUES, OEUF, CÉLERI, SOJA, LAIT.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltLevaduraAceite violado (canla)Aceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3492500074396. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.