Filete De Pescada Com Ovo
Producto envasado Pesca y mariscos Continente
Filete De Pescada Com Ovo contiene 165 kcal por 100 g.
Alrededor del 40% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 30% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 100 kcal por 100 g entre 606 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 165 kcal | |
| Grasas totales L | 7,3 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Sodio L | 346 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 12,2 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 4,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 30%
- Grasas 40%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 15 g)
- Azúcares4,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
- Grasas7,3 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2,6 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,6 g)
- Sodio346 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 200 mg)
- Proteína por 100 kcal7,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Continente
- Código de barras
- 5601312517696
- Categoría
- Pescados congelados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Filetes de Pescada sem pele (60%) (Pescada-do-Cabo (Merluccius capensis ou Merluccius paradoxus)(pode conter apenas parte das espécies)(A**) / Pescada-da-Argentina (Merluccius hubbsi)(B**)), panagem (40%) [farinha de trigo, farinha de milho, água, óleo de girassol, gema de ovo líquida (2%), sal, alho em pó, sumo de limão, levedantes (difosfato dissódico e hidrogenocarbonato de sódio)]
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolSaltAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5601312517696. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.