¿Cuántas calorías tiene Fava Beans Mashed Plain?

100 g de Fava Beans Mashed Plain tienen 62 kcal. Serving, 130 g (130 g): unas 80 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Fava Beans Mashed Plain?

Fava Beans Mashed Plain contiene 6,2 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 130 g (130 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fava Beans Mashed Plain?

Fava Beans Mashed Plain tiene 8,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,4 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fava Beans Mashed Plain?

Fava Beans Mashed Plain contiene 0,77 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Fava Beans Mashed Plain?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Fava Beans Mashed Plain?

100 g contienen 408 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Fava Beans Mashed Plain

Producto envasado Frijoles y legumbres California Garden

Fava Beans Mashed Plain contiene 62 kcal por 100 g. Serving, 130 g (130 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 13% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

62kcal por 100 g

6,2 gproteínas

8,5 gcarbohidratos

0,77 ggrasas

80kcal en serving, 130 g (130 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	61,5 kcal
Grasas totales L	0,77 g	1%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	408 mg	18%
Carbohidratos totales L	8,5 g	3%
Fibra alimentaria L	5,4 g	19%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	6,2 g	12%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	23,1 mg	2%
Iron L	2,3 mg	13%
Potasio L	73,1 mg	2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 38%
Carbohidratos 52%
Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
Fibra5,4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
Grasas0,77 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
Sodio408 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: California Garden
Código de barras: 6222027800133
Ración de la etiqueta: 130 g
Categoría: Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 6222027800133. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.