fava bean snack
Producto envasado Frijoles y legumbres Three Farmers
Fava bean snack contiene 367 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 50 g (50 g) aporta unas 184 kcal.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
100 g aportan el 37% del valor diario de iron, el 16% del valor diario de potasio y el 10% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 367 kcal | |
| Grasas totales L | 5 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 60 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 16,7 g | 60% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 10,7 g | 21% |
| Proteínas L | 26,7 g | 53% |
| Calcio L | 130 mg | 10% |
| Iron L | 6,7 mg | 37% |
| Potasio L | 740 mg | 16% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 61%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas26,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra16,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas5 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio400 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal7,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 3,3 g |
|---|---|
| Ácidos grasos Omega-3 L | 0 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 340 kcal | 367 kcal |
| Proteínas | 28 g | 26,7 g |
| Carbohidratos | 60 g | 60 g |
| Grasas | 4 g | 5 g |
| Fibra | 22 g | 16,7 g |
| Azúcares | 2 g | 0 g |
| Sodio | 360 mg | 400 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Three Farmers
- Código de barras
- 0679339000618
- Cantidad
- 140 g
- Ración de la etiqueta
- 0.5 cup (50 g)
- Categoría
- Roasted fava beans
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Fava beans, Seasoning (sugars [maltodextrin, sugar], salt, dehydrated onion, dehydrated garlic, yeast extract, citric acid, natural flavor, lactic acid, calcium lactate, paprika extractives), High oleic sunflower oil. This is a natural whole food product that may contain an occasional hard kernel. LOT 21194 BEST BEFORE 2022.07.15 0% 679339 79339 00061 2% 10% 4% 8 e
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolAzúcarSaltCebollaAjoLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2410648. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de noviembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0679339000618. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.