Essential everyday, mild cheddar cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Essential Everyday

Essential everyday, mild cheddar cheese contiene 321 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (333 kcal por 100 g).

100 g aportan el 54% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

321kcal por 100 g
28,6 gproteínas
3,6 gcarbohidratos
21,4 ggrasas
90kcal en serving, 0.25 cup, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 321 kcal
Grasas totales L 21,4 g 27%
Grasas saturadas L 12,5 g 63%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 71 mg 24%
Sodio L 750 mg 33%
Carbohidratos totales L 3,6 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 28,6 g 57%
Calcio L 707 mg54%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 71 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 36%Carbohidratos: 4%Grasas: 60%321kcal / 100 g
  • Proteínas 36%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 60%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio54%Potasio2%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas28,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
  • Grasas21,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
  • Grasas saturadas12,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 17 g)
  • Sodio750 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 643 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L14 IU
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L15.700 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 416 kcal321 kcal
Proteínas 25 g28,6 g
Carbohidratos 1,5 g3,6 g
Grasas 34,4 g21,4 g
Fibra n/d0 g
Azúcares 0,1 g0 g
Sodio 700 mg750 mg

Detalles del producto

Marca
Essential Everyday
Código de barras
0041303007891
Ración de la etiqueta
0.25 cup (28 g)
Categoría
Cheeses
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Reduced fat cheddar cheese (cultured pasteurized reduced fat milk, salt, enzymes, annatto color, vitamin a palmitate), anticake (potato starch, corn starch, powdered cellulose), natamycin (a natural mold inhibitor).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Burrata Con Panna Bianchi 321 0 g 0 g 21,4 g
Cotija Grated Aged Part Skim Milk Cheese El Mexicano 321 25 g 0 g 21,4 g
Sharp Cheddar Cheese Spread Williams Cheese Company 321 14,3 g 7,1 g 25 g
Amish country natural limburger cheese Amish Country 321 21,4 g 0 g 28,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2463924. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 2 de diciembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0041303007891. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de septiembre de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Essential everyday, mild cheddar cheese?

100 g de Essential everyday, mild cheddar cheese tienen 321 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g): unas 90 kcal.

¿Es Essential everyday, mild cheddar cheese rico en proteínas?

Essential everyday, mild cheddar cheese contiene 28,6 g de proteína por 100 g (el 57% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 0.25 cup, 28 g (28 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Essential everyday, mild cheddar cheese?

Essential everyday, mild cheddar cheese tiene 3,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Essential everyday, mild cheddar cheese?

Essential everyday, mild cheddar cheese contiene 21,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 12,5 g son saturados (el 63% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Essential everyday, mild cheddar cheese?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (54% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Essential everyday, mild cheddar cheese?

100 g contienen 750 mg de sodio, el 33% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 21 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.