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Espirales de espelta integral

Producto envasado Frijoles y legumbres Romero

Espirales de espelta integral contiene 351 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 351 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (347 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Espirales de espelta integral de Romero, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
351kcal por 100 g
13 gproteínas
63 gcarbohidratos
2,8 ggrasas
351kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 351 kcal
Grasas totales L 2,8 g 4%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Sodio L 16 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 63 g 23%
Fibra alimentaria L 11 g 39%
Azúcares totales L 2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 77%Grasas: 8%351kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 77%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Fibra11 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 8,4 g)
  • Azúcares2 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,8 g)
  • Grasas2,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,4 g)
  • Grasas saturadas0,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,4 g)
  • Sodio16 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Romero
Código de barras
8410693803246
Cantidad
500g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Pates d’epeautre completa ou semi completa
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Sémola integral de trigo espelta. Puede contener trazas de huevo, soja y mostaza. WHOLE WHEAT SPELT PASTA. Ingredients. Whole wheat spelt semolina. May contain traces of egg, soy and mustard. PÂTES ALIMENTAIRES AU BLÉ COMPLET ÉPAUTRE. Ingrédients: Semoule au blé complet épautre. Peut contenir des traces de d'oeuf, soja et moutarde. MASSA ALIMENTÍCIA INTEGRAL. Ingrédients: Sêmola integral de trigo espelta. Pode conter vestigios de ovo, soja e mostarda.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8410693803246. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Espirales de espelta integral?

100 g de Espirales de espelta integral tienen 351 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 351 kcal.

¿Es Espirales de espelta integral rico en proteínas?

Espirales de espelta integral contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 13 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Espirales de espelta integral?

Espirales de espelta integral tiene 63 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Espirales de espelta integral?

Espirales de espelta integral contiene 2,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Espirales de espelta integral?

100 g contienen 16 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.