Ensalada de Legumbres

Producto envasado Verduras Verdes

Ensalada de Legumbres contiene 50 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 50 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ensalada de Legumbres de Verdes, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
50kcal por 100 g
3,7 gproteínas
8 gcarbohidratos
0,3 ggrasas
50kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 49,5 kcal
Grasas totales L 0,3 g 0,4%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 220 mg 10%
Carbohidratos totales L 8 g 3%
Fibra alimentaria L 5,7 g 20%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 0,7 g 1%
Proteínas L 3,7 g 7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 65%Grasas: 5%50kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Fibra5,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
  • Sodio220 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Verdes
Código de barras
7501003124340
Cantidad
220 g
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Enlatados
Envase
Metal,Recyclable Metals,Aluminium,Can
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Agua, chícharos, zanahoria, papa, ejote, azúcares, sal yodada, cloruro de calcio y edta disódico.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PatataAzúcarSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7501003124340. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ensalada de Legumbres?

100 g de Ensalada de Legumbres tienen 50 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 50 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ensalada de Legumbres?

Ensalada de Legumbres contiene 3,7 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 3,7 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Ensalada de Legumbres?

Ensalada de Legumbres tiene 8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,7 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ensalada de Legumbres?

Ensalada de Legumbres contiene 0,3 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Ensalada de Legumbres?

100 g contienen 220 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.