Enriched wheat bread

Producto envasado Pan y productos horneados Market Pantry

Enriched wheat bread contiene 231 kcal por 100 g.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 13% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Enriched wheat bread de Market Pantry, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
231kcal por 100 g
11,5 gproteínas
46,2 gcarbohidratos
3,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 231 kcal
Grasas totales L 3,9 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 442 mg 19%
Carbohidratos totales L 46,2 g 17%
Fibra alimentaria L 7,7 g 28%
Azúcares totales L 3,9 g
Azúcares añadidos L 3,8 g 8%
Proteínas L 11,5 g 23%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 115 mg9%
Iron L 2,3 mg13%
Potasio L 231 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 70%Grasas: 13%231kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron13%Calcio9%Potasio5%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra7,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares3,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas3,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio442 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 231 kcal231 kcal
Proteínas 11,5 g11,5 g
Carbohidratos 46,2 g46,2 g
Grasas 3,8 g3,9 g
Fibra n/d7,7 g
Azúcares 3,8 g3,9 g
Sodio 442 mg442 mg

Detalles del producto

Marca
Market Pantry
Código de barras
0085239031612
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Italian Sub Rolls 4-pack Liscio's Bakery 231 8,5 g 45,4 g 1,5 g
Cheddar Chiabatta Rolls Hannaford Nature Promise 231 7,7 g 38,5 g 4,6 g
Bunless turkey pesto sliders Trifecta 231 15,3 g 4,1 g 16,9 g
100% Whole Wheat Bread That’s Smart 231 15,4 g 42,3 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2634949. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 25 de agosto de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0085239031612. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de marzo de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Enriched wheat bread?

100 g de Enriched wheat bread tienen 231 kcal.

¿Es Enriched wheat bread rico en proteínas?

Enriched wheat bread contiene 11,5 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Enriched wheat bread?

Enriched wheat bread tiene 46,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,7 g de fibra y 3,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Enriched wheat bread?

Enriched wheat bread contiene 3,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Enriched wheat bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Enriched wheat bread?

100 g contienen 442 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 10 de marzo de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.