English muffins sourdough

Producto envasado Pan y productos horneados

English muffins sourdough contiene 211 kcal por 100 g. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.

100 g aportan el 18% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

211kcal por 100 g
8,8 gproteínas
42,1 gcarbohidratos
1,8 ggrasas
120kcal en serving, 1 muffin, 57 g (57 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 211 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 439 mg 19%
Carbohidratos totales L 42,1 g 15%
Fibra alimentaria L 1,8 g 6%
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 0,88 g 2%
Proteínas L 8,8 g 18%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 2,1 mg2%
Calcio L 70 mg5%
Iron L 3,2 mg18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 77%Grasas: 7%211kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 77%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron18%Calcio5%Vitamina C2%Vitamina A0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra1,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas1,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio439 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 211 kcal211 kcal
Proteínas 8,8 g8,8 g
Carbohidratos 42,1 g42,1 g
Grasas 1,8 g1,8 g
Fibra 1,8 g1,8 g
Azúcares 1,8 g1,8 g
Sodio 439 mg439 mg

Detalles del producto

Código de barras
0094776185658
Ración de la etiqueta
1 MUFFIN (57 g)
Categoría
Panes
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, yeast, contains less than 2% of: azodicarbonamide, sugar, wheat gluten, datem, citric acid, fumaric acid, salt, ascorbic acid, degermed yellow corn flour, degermed yellow cornmeal, calcium propionate and potassium sorbate (preservatives), soybean oil, citric acid, calcium citrate, vinegar.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAzúcarSaltVinegar

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Wild wheat bakery, swiss peasant white bread Wild Wheat Bakery 211 7 g 45,6 g 0 g
Garlic Bread Band Of Bakers 211 7,8 g 42,1 g 1,8 g
Chleb orkiszowy pieczywo mieszane pszenno-żytnie Familijna 211 7,4 g 40 g 1,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2506337. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 7 de febrero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0094776185658. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene English muffins sourdough?

100 g de English muffins sourdough tienen 211 kcal. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene English muffins sourdough?

English muffins sourdough contiene 8,8 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 muffin, 57 g (57 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene English muffins sourdough?

English muffins sourdough tiene 42,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 1,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene English muffins sourdough?

English muffins sourdough contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene English muffins sourdough?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene English muffins sourdough?

100 g contienen 439 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.