¿Cuántas calorías tiene Egg Bites?

100 g de Egg Bites tienen 210 kcal. Serving, 2 pieces, 119 g (119 g): unas 250 kcal.

¿Es Egg Bites rico en proteínas?

Egg Bites contiene 14,3 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 17 g en serving, 2 pieces, 119 g (119 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Egg Bites?

Egg Bites tiene 7,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,84 g de fibra y 1,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Egg Bites?

Egg Bites contiene 13,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,6 g son saturados (el 38% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Egg Bites?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Egg Bites?

100 g contienen 571 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Egg Bites

Producto envasado Dairy and Eggs KIRKLAND Signature

Egg Bites contiene 210 kcal por 100 g. Serving, 2 pieces, 119 g (119 g) aporta unas 250 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 15% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 14% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

210kcal por 100 g

14,3 gproteínas

7,6 gcarbohidratos

13,4 ggrasas

250kcal en serving, 2 pieces, 119 g (119 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	210 kcal
Grasas totales L	13,4 g	17%
Grasas saturadas L	7,6 g	38%
Colesterol L	168 mg	56%
Sodio L	571 mg	25%
Carbohidratos totales L	7,6 g	3%
Fibra alimentaria L	0,84 g	3%
Azúcares totales L	1,7 g
Azúcares añadidos L	0,34 g	0,7%
Proteínas L	14,3 g	29%
Vitamina D L	0,84 µg	4%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	185 mg	14%
Iron L	0,59 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 27%
Carbohidratos 15%
Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas14,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
Fibra0,84 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
Azúcares1,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas13,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
Grasas saturadas7,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
Sodio571 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Detalles del producto

Marca: KIRKLAND Signature
Código de barras: 0196633894939
Cantidad: 21 oz
Ración de la etiqueta: 2 pieces (119 g)
Categoría: Omelette with meat
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cottage Cheese (cultured nonfat milk, milk, nonfat milk, contains less than 2% of: whey, salt, maltodextrin, carrageenan, mono and diglycerides, locust bean gum, guar gum, natural flavors, vitamin A palmitate, carbon dioxide (to preserve freshness), enzyme), Eggs (eggs, water), Monterey Jack Cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, potato starch, natamycin (mold inhibitor)), Gouda Cheese (gouda cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, annatto (vegetable color)), powdered cellulose (to prevent caking)), Uncured Bacon Pieces (pork, water, cane sugar, cultured celery juice (celery juice, cultures, sea salt), cherry powder), Unsalted Butter (pasteurized cream, natural flavors), Rice Starch, Corn Starch, Distilled White Vinegar (diluted with water to 4% acidity), Salt, Canola Oil, Hot Sauce (distilled vinegar, red pepper, salt).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Huevo Butter Vinegar Salt Aceite violado (canla)Leche Azúcar

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Omelett med poteter, ost og skinke Coop	154	9,6 g	5,8 g	10 g
Omelett Meny	142	12 g	0,7 g	10 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0196633894939. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "EGG BITES". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.