Edamame In The Shell
Producto envasado Frijoles y legumbres Freshona
Edamame In The Shell contiene 144 kcal por 100 g. Serving, 184 g ohne schale, entspricht 400 g mit schale (400 g) aporta unas 576 kcal.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 37% de proteínas y 15% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 333 kcal por 100 g entre 112 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 144 kcal | |
| Grasas totales L | 7,1 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 5 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 4,9 g | 18% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,5 g | 25% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 37%
- Carbohidratos 15%
- Grasas 48%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 36,8 g)
- Fibra4,9 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 10 g)
- Azúcares1,5 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 4,3 g)
- Grasas7,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 7,2 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,1 g)
- Sodio12 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 20 mg)
- Proteína por 100 kcal8,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Freshona
- Código de barras
- 4056489996897
- Cantidad
- 400 g
- Ración de la etiqueta
- 184 g ohne Schale (entspricht 400 g mit Schale)
- Categoría
- Judías de soja
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Zelena soja u podaljsajte cas segrevanja. Pred zaužitjem dobro mahuni. Čuvanje: u hladnjaku (+7°C): 1 dan; *pretinac ili pretinac za led (-6 °C): 1 tjedan; **pretinac (-12°C): 1 mjesec; ***pretinac ili zamrzivač:
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489996897. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "EDAMAME IN THE SHELL". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.