Douradinhos de Pescada

Producto envasado Pesca y mariscos Continente

Douradinhos de Pescada contiene 188 kcal por 100 g. Serving, 90 g (90 g) aporta unas 169 kcal.

Alrededor del 40% de sus calorías procede de grasas, con 36% de carbohidratos y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (195 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

188kcal por 100 g
11 gproteínas
17 gcarbohidratos
8,3 ggrasas
169kcal en serving, 90 g (90 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 188 kcal
Grasas totales L 8,3 g 11%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Sodio L 480 mg 21%
Carbohidratos totales L 17 g 6%
Fibra alimentaria L 0,8 g 3%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 36%Grasas: 40%188kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 36%
  • Grasas 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 12 g)
  • Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,9 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1 g)
  • Grasas8,3 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 8,6 g)
  • Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,9 g)
  • Sodio480 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 340 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Continente
Código de barras
5601312146971
Cantidad
450 g (15 x 30 g)
Ración de la etiqueta
90 g
Categoría
Dedos de pescado
Envase
Box,Cardboard
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Filetes de _pescada_ (65%) e panagem (35%) (farinha de _trigo_, óleo de girassol, amido de batata, água, sal, levedura e especiarias (pimenta, paprica e curcuma).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolSaltLevadura

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Chunky fish fingers Young’s 188 10,9 g 17,4 g 8,1 g
Lightly breaded fish sticks 365 Everyday Value 188 9,4 g 20 g 8,2 g
Kapitańskie Paluszki Rybne ABRAMCZYK 188 12 g 13 g 9,6 g
Coop Qualité & Prix Fish Sticks Coop 188 13 g 15 g 8,2 g
Fischstäbchen M-Budget 188 11 g 15 g 9 g
Bâtonnets de poisson Aha! 188 12 g 16 g 8,3 g
Fish sticks Coop 188 14 g 14 g 8,3 g
Fish Fingers Abramczyk 188 12 g 13 g 9,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601312146971. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Douradinhos de Pescada?

100 g de Douradinhos de Pescada tienen 188 kcal. Serving, 90 g (90 g): unas 169 kcal.

¿Es Douradinhos de Pescada rico en proteínas?

Douradinhos de Pescada contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 9,9 g en serving, 90 g (90 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Douradinhos de Pescada?

Douradinhos de Pescada tiene 17 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Douradinhos de Pescada?

Douradinhos de Pescada contiene 8,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Douradinhos de Pescada?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.