¿Cuántas calorías tiene Date Me Pecan & Date Bar?

100 g de Date Me Pecan & Date Bar tienen 424 kcal. Serving, 1 bar, 59 g (59 g): unas 250 kcal.

¿Es Date Me Pecan & Date Bar rico en proteínas?

Date Me Pecan & Date Bar contiene 10,2 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 bar, 59 g (59 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Date Me Pecan & Date Bar?

Date Me Pecan & Date Bar tiene 27,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,8 g de fibra y 20,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Date Me Pecan & Date Bar?

Date Me Pecan & Date Bar contiene 30,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,8 g son saturados (el 34% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Date Me Pecan & Date Bar?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Date Me Pecan & Date Bar?

100 g contienen 166 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Date Me Pecan & Date Bar

Producto envasado Aperitivos Wholeme

Date Me Pecan & Date Bar contiene 424 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 59 g (59 g) aporta unas 250 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de grasas, con 26% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (457 kcal por 100 g).

100 g aportan el 10% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

424kcal por 100 g

10,2 gproteínas

27,1 gcarbohidratos

30,5 ggrasas

250kcal en serving, 1 bar, 59 g (59 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	424 kcal
Grasas totales L	30,5 g	39%
Grasas saturadas L	6,8 g	34%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	95 mg	32%
Sodio L	166 mg	7%
Carbohidratos totales L	27,1 g	10%
Fibra alimentaria L	6,8 g	24%
Azúcares totales L	20,3 g
Proteínas L	10,2 g	20%
Vitamina A L	50,7 µg	6%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	102 mg	8%
Iron L	1,8 mg	10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 26%
Grasas 65%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,2 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,5 g)
Fibra6,8 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
Azúcares20,3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4,5 g)
Grasas30,5 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
Grasas saturadas6,8 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
Sodio166 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 424 mg)
Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	15,2 g
Grasa poliinsaturada L	6,8 g

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	169 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	424 kcal	424 kcal
Proteínas	10,2 g	10,2 g
Carbohidratos	27,1 g	27,1 g
Grasas	30,5 g	30,5 g
Fibra	6,8 g	6,8 g
Azúcares	20,3 g	20,3 g
Sodio	166 mg	166 mg

Detalles del producto

Marca: Wholeme
Código de barras: 0851515005000
Ración de la etiqueta: 1 BAR (59 g)
Categoría: Aperitivos
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Dates*, pecans, eggs*, almonds, coconut oil*, pure vanilla extract, baking soda, salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Huevo Almendra Aceite de coco Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Light butter microwave popcorn Hy-Vee	424	9,1 g	63,6 g	15,2 g
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Cheesy Tomato (Protein Chips) The Baker's Dozen	424	22,2 g	62,2 g	8,9 g
Microwave Popcorn PICS	424	9,1 g	63,6 g	15,2 g
Christmas tree pretzels Lidl	424	9,6 g	73,8 g	9,3 g
Buttered Popcorn Schnucks	424	6,1 g	48,5 g	24,2 g
Munch pistachio cranberry slow dry roasted snack Think food	424	18 g	28,8 g	39,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1895708. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de junio de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0851515005000. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.