Dairy 2% reduced fat milk

Producto envasado Dairy and Eggs

Dairy 2% reduced fat milk contiene 54 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 37% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 28% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (56 kcal por 100 g).

100 g aportan el 11% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Dairy 2% reduced fat milk, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
54kcal por 100 g
3,8 gproteínas
5 gcarbohidratos
2,1 ggrasas
130kcal en serving, 1 cup, 240 ml (240 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 54,2 kcal
Grasas totales L 2,1 g 3%
Grasas saturadas L 1,3 g 6%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 8 mg 3%
Sodio L 75 mg 3%
Carbohidratos totales L 5 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 5 g
Proteínas L 3,8 g 8%
Calcio L 146 mg11%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 133 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 37%Grasas: 35%54kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 37%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio11%Potasio3%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
  • Azúcares5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,9 g)
  • Grasas2,1 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas1,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,2 g)
  • Sodio75 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 50 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 54,2 kcal54,2 kcal
Proteínas 3,8 g3,8 g
Carbohidratos 5 g5 g
Grasas 2,1 g2,1 g
Fibra 0 gn/d
Azúcares 5 g5 g
Sodio 75 mg75 mg

Detalles del producto

Código de barras
0763528000203
Ración de la etiqueta
1 cup (240 ml)
Categoría
Leches
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Reduced fat milk, vitamin a palmitate, vitamin d3.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk Darigold 54 5,8 g 2,9 g 2,1 g
2% Reduced Fat Milk Organic Valley 54 3,3 g 5 g 2,1 g
2% reduced fat milk Fieldcrest 54 3,3 g 5 g 2,1 g
Horizon organic, organic 2% reduced fat milk Horizon Organic 54 3,3 g 5 g 2,1 g
2% Reduced Fat Milk Lactaid 54 3,3 g 5,4 g 2,1 g
2% Reduced Fat Milk Prairie Farms 54 3,3 g 5 g 2,1 g
Reduced Fat Milk Organic Valley 54 3,3 g 5 g 2,1 g
2% Reduced Fat Milk Horizon Organic 54 3,3 g 5,4 g 2,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2757801. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0763528000203. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de septiembre de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Dairy 2% reduced fat milk?

100 g de Dairy 2% reduced fat milk tienen 54 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g): unas 130 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Dairy 2% reduced fat milk?

Dairy 2% reduced fat milk contiene 3,8 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 1 cup, 240 ml (240 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Dairy 2% reduced fat milk?

Dairy 2% reduced fat milk tiene 5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Dairy 2% reduced fat milk?

Dairy 2% reduced fat milk contiene 2,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Dairy 2% reduced fat milk?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Dairy 2% reduced fat milk?

100 g contienen 75 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 14 de septiembre de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.