Croustis apero Tex mex

Producto envasado Verduras Bonduelle

Croustis apero Tex mex contiene 212 kcal por 100 g. Serving, 20 g (20 g) aporta unas 42 kcal.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 48 kcal por 100 g entre 157 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Croustis apero Tex mex de Bonduelle, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal por 100 g
7,7 gproteínas
22 gcarbohidratos
9,3 ggrasas
42kcal en serving, 20 g (20 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 212 kcal
Grasas totales L 9,3 g 12%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 22 g 8%
Fibra alimentaria L 4,8 g 17%
Azúcares totales L 3,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,7 g 15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 43%Grasas: 41%212kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 43%
  • Grasas 41%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,2 g)
  • Fibra4,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 3 g)
  • Azúcares3,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,2 g)
  • Grasas9,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,5 g)
  • Grasas saturadas2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,1 g)
  • Sodio400 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 16 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bonduelle
Código de barras
3083681166873
Cantidad
240 g
Ración de la etiqueta
20 g
Categoría
Verduras - Preparadas/Procesadas (Frozen)
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sweet corn 21%, breadcrumbs (WHEAT flour, salt, paprika, yeast), tortilla chips (corn flour, sunflower oil), pepper) 15%, kidney beans 13%, prefried onions (onions, sunflower oil), red bell peppers, water, sunflower oil, CHEDDAR (MILK, salt, lactic ferments, microbial rennet) 5.5%, WHEAT flour, salt, tomato paste, onion powder, cumin, tomato powder, paprika, garlic, smoked paprika, chili pepper, maize starch, [free range] EGG white powder, faba bean protein, maize flour. May contain: CELERY, SOYA

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de girasolHarina de trigoSaltTomatoCebollaAjoHuevoLevaduraLeche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3083681166873. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Croustis apero Tex mex?

100 g de Croustis apero Tex mex tienen 212 kcal. Serving, 20 g (20 g): unas 42 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Croustis apero Tex mex?

Croustis apero Tex mex contiene 7,7 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 1,5 g en serving, 20 g (20 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Croustis apero Tex mex?

Croustis apero Tex mex tiene 22 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,8 g de fibra y 3,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Croustis apero Tex mex?

Croustis apero Tex mex contiene 9,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Croustis apero Tex mex?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.