Crackers Integrali con Avena

Producto envasado Pan y productos horneados Misura

Crackers Integrali con Avena contiene 405 kcal por 100 g.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 453 kcal por 100 g entre 4.260 productos.

100 g aportan el 48% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Crackers Integrali con Avena de Misura, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
405kcal por 100 g
11 gproteínas
61 gcarbohidratos
9,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 405 kcal
Grasas totales L 9,9 g 13%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 680 mg 30%
Carbohidratos totales L 61 g 22%
Fibra alimentaria L 14 g 50%
Azúcares totales L 6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11 g 22%
Iodine L 72 µg48%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 65%Grasas: 24%405kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 24%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine48%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Fibra14 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
  • Grasas9,9 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
  • Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
  • Sodio680 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Misura
Código de barras
8002590063665
Cantidad
385g
Categoría
Galletas saladas (aperitivos)
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Selezionare fibrextra misura 74% (farina integrale di grano tenero 71%, inulina da cicoria 1%, fibra di frumento 1%, fibra di avena 1%), farina di frumento maltato, olio di girasole, estratto di malto d'orzo e di mais, farina di fiocchi d'avena 3.5%, sale iodato (sale, iodato di potassio), agenti lievitanti: carbonato acido di ammonio, lievito di birra.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolAsientosSaltLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8002590063665. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Crackers Integrali con Avena?

100 g de Crackers Integrali con Avena tienen 405 kcal.

¿Es Crackers Integrali con Avena rico en proteínas?

Crackers Integrali con Avena contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Crackers Integrali con Avena?

Crackers Integrali con Avena tiene 61 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14 g de fibra y 6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Crackers Integrali con Avena?

Crackers Integrali con Avena contiene 9,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Crackers Integrali con Avena?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (48% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Crackers Integrali con Avena?

100 g contienen 680 mg de sodio, el 30% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.