Couscous à la marocaine

Producto envasado Grainas y Pasta Monoprix

Couscous à la marocaine contiene 120 kcal por 100 g. Serving, 300 g (300 g) aporta unas 360 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 25% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 134 kcal por 100 g entre 58 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Couscous à la marocaine de Monoprix, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal por 100 g
8,1 gproteínas
14 gcarbohidratos
3,2 ggrasas
360kcal en serving, 300 g (300 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 120 kcal
Grasas totales L 3,2 g 4%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Sodio L 440 mg 19%
Carbohidratos totales L 14 g 5%
Fibra alimentaria L 1,6 g 6%
Azúcares totales L 1,6 g
Proteínas L 8,1 g 16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 48%Grasas: 25%120kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 48%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra1,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
  • Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,7 g)
  • Grasas3,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4,7 g)
  • Grasas saturadas0,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,4 g)
  • Sodio440 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 320 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Monoprix
Código de barras
3350033896512
Cantidad
300 g
Ración de la etiqueta
300 g
Categoría
Couscous real
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3350033896512. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Couscous à la marocaine?

100 g de Couscous à la marocaine tienen 120 kcal. Serving, 300 g (300 g): unas 360 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Couscous à la marocaine?

Couscous à la marocaine contiene 8,1 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 24,3 g en serving, 300 g (300 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Couscous à la marocaine?

Couscous à la marocaine tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Couscous à la marocaine?

Couscous à la marocaine contiene 3,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Couscous à la marocaine?

100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.