Cottage cheese
Producto envasado Dairy and Eggs Best Choice
Cottage cheese contiene 105 kcal por 100 g. Serving, 113 g (113 g) aporta unas 119 kcal.
Alrededor del 41% de sus calorías procede de grasas, con 40% de proteínas y 18% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (105 kcal por 100 g).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 105 kcal | |
| Grasas totales L | 4,4 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 2,6 g | 13% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 18 mg | 6% |
| Sodio L | 421 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 4,4 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,7 g | 19% |
| Vitamina A L | 52,5 µg | 6% |
| Vitamina C L | 1,1 mg | 1% |
| Calcio L | 70 mg | 5% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 40%
- Carbohidratos 18%
- Grasas 41%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,2 g)
- Azúcares3,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 6,3 g)
- Grasas4,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,9 g)
- Grasas saturadas2,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 2 g)
- Sodio421 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 176 mg)
- Proteína por 100 kcal9,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 175 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 105 kcal | 105 kcal |
| Proteínas | 9,7 g | 9,7 g |
| Carbohidratos | 4,4 g | 4,4 g |
| Grasas | 4,4 g | 4,4 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 3,5 g | 3,5 g |
| Sodio | 428 mg | 421 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Best Choice
- Código de barras
- 0070038612315
- Cantidad
- 16 oz
- Ración de la etiqueta
- 113 g
- Categoría
- Quesos de casa de frutas
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cultured nonfat milk, milk, cream, nonfat milk, whey, salt, maltodextrin, guar gum, citric acid, carrageenan, mono - and diglycerides, locust bean gum, flavor, potassium sorbate, carbon dioxide, enzyme.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2284994. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de febrero de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0070038612315. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.