Coconut Shreds
Producto envasado Nueces y semillas Ashoka
Coconut Shreds contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 80 g (80 g) aporta unas 300 kcal.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de grasas, con 16% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 442 kcal por 100 g entre 9.921 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 375 kcal | |
| Grasas totales L | 33,8 g | 43% |
| Grasas saturadas L | 30 g | 150% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 25 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 15 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 8,8 g | 31% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 3,8 g | 8% |
| Calcio L | 12,5 mg | 1% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Potasio L | 375 mg | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 16%
- Grasas 80%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,8 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10 g)
- Fibra8,8 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 7,1 g)
- Grasas33,8 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,3 g)
- Grasas saturadas30 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio25 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 120 mg)
- Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Ashoka
- Código de barras
- 8901152011963
- Ración de la etiqueta
- 1 Cup (80 g)
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Keto Nutty Caramel and Nougat Bar Slimfast | 375 | 18,8 g | 43,8 g | 25 g |
| Lemon Coconut bar Simply Protein | 375 | 30 g | 42,5 g | 12,5 g |
| Large Flake Nutritional Yeast Bob's Red Mill | 375 | 50 g | 37,5 g | 0 g |
| Whey Protein Coconut Women's Best | 375 | 75 g | 6,1 g | 4,9 g |
| Maple donut puffs bar Built | 375 | 40 g | 37,5 g | 6,3 g |
| Coconut Protein Puff Bar Promix | 375 | 37,5 g | 42,5 g | 10 g |
| Planet Friendly Oats - Banana Nut Wildway | 375 | 10 g | 75 g | 5 g |
| Large Flake Nutritional Yeast Bob’s Red Mill | 375 | 50 g | 37,5 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Coconut Shreds?
100 g de Coconut Shreds tienen 375 kcal. Serving, 1 cup, 80 g (80 g): unas 300 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Coconut Shreds?
Coconut Shreds contiene 3,8 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 cup, 80 g (80 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 10 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Coconut Shreds?
Coconut Shreds tiene 15 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,8 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Coconut Shreds?
Coconut Shreds contiene 33,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 30 g son saturados (el 150% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Coconut Shreds?
100 g contienen 25 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8901152011963. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.