Coconut Chia Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Nature's Path

Coconut Chia Granola contiene 489 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 94 g (94 g) aporta unas 460 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 21% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Coconut Chia Granola de Nature's Path, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
489kcal por 100 g
9,6 gproteínas
66 gcarbohidratos
20,2 ggrasas
460kcal en serving, 1 portion, 94 g (94 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 489 kcal
Grasas totales L 20,2 g 26%
Grasas saturadas L 7,4 g 37%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 90,4 mg 4%
Carbohidratos totales L 66 g 24%
Fibra alimentaria L 10,6 g 38%
Azúcares totales L 16 g
Proteínas L 9,6 g 19%
Calcio L 53,2 mg4%
Iron L 3,7 mg21%
Potasio L 319 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 55%Grasas: 38%489kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron21%Potasio7%Calcio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,6 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra10,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares16 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas20,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas7,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio90,4 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Nature's Path
Código de barras
0058449890324
Cantidad
350 g
Ración de la etiqueta
1 portion (94 g)
Categoría
Cérérales pour petit déjeuner
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0058449890324. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Coconut Chia Granola?

100 g de Coconut Chia Granola tienen 489 kcal. Serving, 1 portion, 94 g (94 g): unas 460 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Coconut Chia Granola?

Coconut Chia Granola contiene 9,6 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 1 portion, 94 g (94 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Coconut Chia Granola?

Coconut Chia Granola tiene 66 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,6 g de fibra y 16 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Coconut Chia Granola?

Coconut Chia Granola contiene 20,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,4 g son saturados (el 37% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Coconut Chia Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Coconut Chia Granola?

100 g contienen 90,4 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.