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Choko Shells

Producto envasado Desayuno Cereales Coop

Choko Shells contiene 386 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 386 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 99 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

386kcal por 100 g
10 gproteínas
74 gcarbohidratos
4,1 ggrasas
386kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 386 kcal
Grasas totales L 4,1 g 5%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 189 mg 8%
Carbohidratos totales L 74 g 27%
Fibra alimentaria L 6,6 g 24%
Azúcares totales L 23 g
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 79%Grasas: 10%386kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 79%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,2 g)
  • Fibra6,6 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 5,1 g)
  • Azúcares23 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 28 g)
  • Grasas4,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 3,8 g)
  • Sodio189 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Coop
Código de barras
7340191146006
Cantidad
250g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Cereales de desayuno llenos de chocolate
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7340191146006. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de febrero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Choko Shells?

100 g de Choko Shells tienen 386 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 386 kcal.

¿Es Choko Shells rico en proteínas?

Choko Shells contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 7,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Choko Shells?

Choko Shells tiene 74 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,6 g de fibra y 23 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Choko Shells?

Choko Shells contiene 4,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Choko Shells?

100 g contienen 189 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.