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Choko Shells

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Coop

Choko Shells contient 386 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 386 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 99 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

386kcal pour 100 g
10 gprotéines
74 gglucides
4,1 glipides
386kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 386 kcal
Lipides totaux L 4,1 g 5 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 189 mg 8 %
Glucides totaux L 74 g 27 %
Fibres alimentaires L 6,6 g 24 %
Sucres totaux L 23 g
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 79 %Lipides: 10 %386kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,2 g)
  • Fibres6,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 5,1 g)
  • Sucres23 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 28 g)
  • Lipides4,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 3,8 g)
  • Sodium189 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coop
Code-barres
7340191146006
Quantité
250g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Céréales de petit-déjeuner remplies de chocolat
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7340191146006. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Choko Shells ?

100 g de Choko Shells apportent 386 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 386 kcal.

Choko Shells est-il riche en protéines ?

Choko Shells contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,2 g).

Combien de glucides contient Choko Shells ?

Choko Shells contient 74 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,6 g de fibres et 23 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Choko Shells ?

Choko Shells contient 4,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Choko Shells ?

100 g contiennent 189 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.