Chia Organic Walnuts, Chia

Producto envasado Aperitivos ELAN

Chia Organic Walnuts, Chia contiene 600 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/3 cup (30 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 19% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (550 kcal por 100 g).

100 g aportan el 19% del valor diario de iron y el 11% del valor diario de potasio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

600kcal por 100 g
13,3 gproteínas
30 gcarbohidratos
50 ggrasas
180kcal en 1/3 cup (30 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 600 kcal
Grasas totales L 50 g 64%
Grasas saturadas L 5 g 25%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 17 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 30 g 11%
Fibra alimentaria L 6,7 g 24%
Azúcares totales L 16,7 g
Azúcares añadidos L 16,7 g 33%
Proteínas L 13,3 g 27%
Calcio L 100 mg8%
Iron L 3,3 mg19%
Potasio L 533 mg11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 19%Grasas: 72%600kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 19%
  • Grasas 72%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron19%Potasio11%Calcio8%

Datos nutricionales destacados

  • Grasas50 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 40 g)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 600 kcal600 kcal
Proteínas 13,3 g13,3 g
Carbohidratos 30 g30 g
Grasas 50 g50 g
Fibra 6,7 g6,7 g
Azúcares 16,7 g16,7 g
Sodio n/d17 mg

Detalles del producto

Marca
ELAN
Código de barras
0805509093436
Ración de la etiqueta
1/3 cup
Categoría
Palomitas de maíz, cacahuetes, semillas y aperitivos relacionados

Ingredientes

ORGANIC WALNUTS, ORGANIC COCONUT SUGAR, ORGANIC GOJI BERRY POWDER, ORGANIC CHIA SEEDS, ORGANIC CANOLA OIL, HIMALAYAN PINK SALT.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Dark Chocolate Almonds, Dark Chocolate HEALTH MATTERS AMERICA INC. 600 10 g 30 g 46,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2400881. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de noviembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0805509093436. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de abril de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "CHIA ORGANIC WALNUTS, CHIA". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chia Organic Walnuts, Chia?

100 g de Chia Organic Walnuts, Chia tienen 600 kcal. 1/3 cup (30 g): unas 180 kcal.

¿Es Chia Organic Walnuts, Chia rico en proteínas?

Chia Organic Walnuts, Chia contiene 13,3 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 4 g en 1/3 cup (30 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Chia Organic Walnuts, Chia?

Chia Organic Walnuts, Chia tiene 30 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 16,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Chia Organic Walnuts, Chia?

Chia Organic Walnuts, Chia contiene 50 g de grasa por 100 g, de los cuales 5 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Chia Organic Walnuts, Chia?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (19% DV) y potasio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Chia Organic Walnuts, Chia?

100 g contienen 17 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de abril de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.