Chef Side Salad, Chef Side

Producto envasado Verduras FRESH FOODS MARKET

Chef Side Salad, Chef Side contiene 139 kcal por 100 g. Serving, 266 g (266 g) aporta unas 370 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de grasas, con 20% de proteínas y 10% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 125 kcal por 100 g entre 2.161 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

139kcal por 100 g
7,1 gproteínas
3,8 gcarbohidratos
11,3 ggrasas
370kcal en serving, 266 g (266 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 139 kcal
Grasas totales L 11,3 g 14%
Grasas saturadas L 3,4 g 17%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 86 mg 29%
Sodio L 286 mg 12%
Carbohidratos totales L 3,8 g 1%
Fibra alimentaria L 0,8 g 3%
Azúcares totales L 2,3 g
Proteínas L 7,1 g 14%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 2,3 mg3%
Calcio L 94 mg7%
Iron L 0,54 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 10%Grasas: 70%139kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 10%
  • Grasas 70%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio7%Iron3%Vitamina C3%Vitamina A0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
  • Fibra0,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1 g)
  • Azúcares2,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,2 g)
  • Grasas11,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 6,2 g)
  • Grasas saturadas3,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
  • Sodio286 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 782 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L2.070 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 5,7 kcal139 kcal
Proteínas 2,7 g7,1 g
Carbohidratos 1,4 g3,8 g
Grasas 4,2 g11,3 g
Fibra 0,3 g0,8 g
Azúcares 0,85 g2,3 g
Sodio 108 mg286 mg

Detalles del producto

Marca
FRESH FOODS MARKET
Código de barras
0011110111180
Ración de la etiqueta
1 SALAD
Categoría
Encurtidos, aceitunas, pimientos y salsas

Ingredientes

ROMAINE AND ICEBERG LETTUCE, EGGS (WITH WATER, CITRIC ACID, MONOSODIUM PHOSPHATE, POTASSIUM SORBATE [PRESERVATIVE]), CUCUMBER, TURKEY BREAST (TURKEY BREAST MEAT, TURKEY BROTH, HONEY, SUGAR, SALT, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE), HAM (CURED WITH WATER, HONEY, SUGAR, SALT, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE), TOMATOES, CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, ANNATTO [COLOR], POTATO STARCH AND POWDERED CELLULOSE [TO PREVENT CAKING]), SWISS CHEESE (PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, POTATO STARCH AND POWDERED CELLULOSE [TO PREVENT CAKING], NATAMYCIN [NATURAL MOLD INHIBITOR]). RANCH DRESSING: SOYBEAN OIL, WATER, BUTTERMILK, SOUR CREAM (CULTURED MILK AND CREAM, NONFAT DRY MILK, MODIFIED CORN STARCH, GUAR GUM, LOCUST BEAN GUM, CARRAGEENAN, ENZYMES), EGG YOLK, DISTILLED VINEGAR, SALT, EGG WHITES, MODIFIED CORNSTARCH, MONOSODIUM GLUTAMATE, SUGAR, DEHYDRATED GARLIC, GLUCONO DELTA LACTONE, NATURAL FLAVOR, DEHYDRATED ONION, POTASSIUM SORBATE AND SODIUM BENZOATE (PRESERVATIVES), XANTHAN GUM, SPICE, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, SORBIC ACID, CITRIC ACID, CALCIUM DISODIUM EDTA (PRESERVATIVE).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: HuevoCariño.AzúcarSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0011110111180. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2456067. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 17 de diciembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "CHEF SIDE SALAD, CHEF SIDE". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chef Side Salad, Chef Side?

100 g de Chef Side Salad, Chef Side tienen 139 kcal. Serving, 266 g (266 g): unas 370 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Chef Side Salad, Chef Side?

Chef Side Salad, Chef Side contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 19 g en serving, 266 g (266 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 0 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chef Side Salad, Chef Side?

Chef Side Salad, Chef Side tiene 3,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de fibra y 2,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Chef Side Salad, Chef Side?

Chef Side Salad, Chef Side contiene 11,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,4 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Chef Side Salad, Chef Side?

100 g contienen 286 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 17 de diciembre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.