Cheez it original baked snack crackers
Producto envasado Pan y productos horneados Cheez-It
Cheez it original baked snack crackers contiene 502 kcal por 100 g. Serving, 1 pouch, 21 g (21 g) aporta unas 105 kcal.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 46% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 453 kcal por 100 g entre 4.260 productos.
100 g aportan el 19% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 502 kcal | |
| Grasas totales L | 26,3 g | 34% |
| Grasas saturadas L | 5,8 g | 29% |
| Grasas trans L | 0,4 g | |
| Colesterol L | 2 mg | 0,7% |
| Sodio L | 759 mg | 33% |
| Carbohidratos totales L | 57,9 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 1,9 g | 7% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 109 mg | 8% |
| Iron L | 3,5 mg | 19% |
| Potasio L | 110 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 46%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra1,9 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
- Grasas26,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
- Grasas saturadas5,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
- Sodio759 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 12,7 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 524 kcal | 502 kcal |
| Proteínas | 9,5 g | 10 g |
| Carbohidratos | 57,1 g | 57,9 g |
| Grasas | 28,6 g | 26,3 g |
| Fibra | 0 g | 1,9 g |
| Azúcares | 0 g | 0,5 g |
| Sodio | 762 mg | 759 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Cheez-It
- Código de barras
- 0024100111640
- Ración de la etiqueta
- 1 pouch (21 g)
- Categoría
- Galletas saladas (aperitivos)
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin b1 [thiamin mononitrate], vitamin b2 [riboflavin], folic acid), vegetable oil (high oleic soybean, soybean, palm, and/or canola oil with tbhq for freshness), cheese made with skim milk (skim milk, whey protein, salt, cheese cultures, enzymes, annatto extract color). contains 2% or less of salt, paprika, yeast, paprika extract color, soy lecithin.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LevaduraHarina de trigoAceite de palmaLecheSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2517815. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 7 de mayo de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0024100111640. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de julio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.