Chaussons aux épinards

Producto envasado Comidas y Platos Sofine

Chaussons aux épinards contiene 191 kcal por 100 g.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 22% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 124 kcal por 100 g entre 670 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Chaussons aux épinards de Sofine, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal por 100 g
12,2 gproteínas
10,1 gcarbohidratos
10,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 191 kcal
Grasas totales L 10,2 g 13%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio L 520 mg 23%
Carbohidratos totales L 10,1 g 4%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12,2 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 22%Grasas: 51%191kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 22%
  • Grasas 51%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 4,4 g)
  • Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,3 g)
  • Grasas10,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 4,2 g)
  • Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,6 g)
  • Sodio520 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 320 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sofine
Código de barras
8718885891300
Categoría
Comidas basadas en plantas
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

eau, chapelure (farine de _blé_, sel, levure, curcuma), fèves de _soja_ (17%), épinards (11,3%), huile de tournesol, pâte (eau, farine de _blé_, sel), _protéine de soja_ (5,5%), coagulant (chlorure de calcium, alginate de sodium), fines herbes, épaississant végétal (amidon de tapioca, méthylcellulose), arôme, sel de mer, vitamines (B2 et B12), minéraux (fer, zinc).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de girasolSaltHarina de trigoLevadura

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Falafels Bjorg 195 7,6 g 15 g 10 g
Piri Piri No-Chicken Pieces Plant Kitchen 195 22,6 g 8 g 7,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8718885891300. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chaussons aux épinards?

100 g de Chaussons aux épinards tienen 191 kcal.

¿Es Chaussons aux épinards rico en proteínas?

Chaussons aux épinards contiene 12,2 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 4,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chaussons aux épinards?

Chaussons aux épinards tiene 10,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Chaussons aux épinards?

Chaussons aux épinards contiene 10,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Chaussons aux épinards?

100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.