Ceci
Producto envasado Frijoles y legumbres Coop
Ceci contiene 94 kcal por 100 g.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 26% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 323 kcal por 100 g entre 62 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 94 kcal | |
| Grasas totales L | 2,7 g | 3% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 393 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 10,6 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 5,4 g | 19% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,9 g | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 26%
- Carbohidratos 47%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 19,6 g)
- Fibra5,4 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 11,6 g)
- Azúcares0,8 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Grasas2,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Sodio393 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 23,6 mg)
- Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Coop
- Código de barras
- 8001120680723
- Cantidad
- 230 gr netto
- Categoría
- Semillas de lechuga
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8001120680723. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.