Cauliflower Florets

Producto envasado Verduras SOUTHERN HOME

Cauliflower Florets contiene 30 kcal por 100 g. Una ración típica de 4 PIECES (84 g) aporta unas 25 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 3.092 productos.

100 g aportan el 28% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

30kcal por 100 g
1,2 gproteínas
4,8 gcarbohidratos
0 ggrasas
25kcal en 4 PIECES (84 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 30 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 30 mg 1%
Carbohidratos totales L 4,8 g 2%
Fibra alimentaria L 1,2 g 4%
Azúcares totales L 2,4 g
Proteínas L 1,2 g 2%
Vitamina C L 25 mg28%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 80%30kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 80%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C28%Calcio0%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,4 g)
  • Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,4 g)
  • Azúcares2,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,5 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
  • Sodio30 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 24 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
SOUTHERN HOME
Código de barras
60788001191
Ración de la etiqueta
4 PIECES
Categoría
Verduras congeladas

Ingredientes

CAULIFLOWER.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Cauliflower Florets Southern Home 30 1,2 g 4,8 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2060383. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de mayo de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "CAULIFLOWER FLORETS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cauliflower Florets?

100 g de Cauliflower Florets tienen 30 kcal. 4 PIECES (84 g): unas 25 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cauliflower Florets?

Cauliflower Florets contiene 1,2 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1 g en 4 PIECES (84 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 2,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cauliflower Florets?

Cauliflower Florets tiene 4,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 2,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cauliflower Florets?

Cauliflower Florets contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cauliflower Florets?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (28% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cauliflower Florets?

100 g contienen 30 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 1 de mayo de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.