Cauliflower, coconut & lentil dahl
Producto envasado Frijoles y legumbres Marks & Spencer
Cauliflower, coconut & lentil dahl contiene 90 kcal por 100 g.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 90 kcal | |
| Grasas totales L | 3,2 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 2 g | 10% |
| Sodio L | 172 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 9,2 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 2,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,5 g | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 34%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra3,3 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares2,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas3,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio172 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Marks & Spencer
- Código de barras
- 00748476
- Cantidad
- 300 g
- Categoría
- Frijoles y legumbres
- Envase
- en:card-sleeve,en:mixed-plastic-film,en:pp-tub
Ingredientes
Chou-fleur (30%) • Tomates • Eau • Chana Dhal (Demi-pois chiches) (1 1 %) • Lait de coco (6%) (Extrait de noix de coco • Eau) • Demi-lentilles corail (5%) • i Oignons • Fécule de maïs • Sirop dlagave • Huile de noix de coco • Purée de tomate • i Feuille de coriandre • Purée dlail • Épices moulues (Curcuma • Poivre blanc • Cumin • : Coriandre • Cardamome • Poivre noir • Clou de girofle • Macis • Cannelle de Chine • : Gingembre • Noix de muscade • Fenouil) • Purée de : gingembre • Sel • Jus de ci!ron vert concentré • 300ge O : Piments rouges écrasés • Epices grillées moulues (Cumin • Coriandre) • Feuilles de laurier moulues.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoPollosAceite de cocoSaltCinnamon
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00748476. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.